기억력 좋아지는 생활 습관 12가지
쩝.. 이런건 퍼오지 않을 수 없네... ^^; 좀전에 기억 한조각이 안지워진다구 투덜거렸는데, 정반대의 글을 올리게 될 줄이야... 김붕어씨 머리두 아니구... ㅡㅜ (김붕어씨는 금붕어씨. 김붕어가 뉘기야~? 하는 사람을 위해... 키키) 규칙적인 운동과 충분한 수면을 취하고, 등 두뇌 활동을 돕는 건강식품을 꾸준히 섭취하면 건망증으로 인한 실수를 줄일 수 있다. 중요한 약속을 자주 잊어버리는 사람에게 제안하는 기억력 증진 생활법. 단어 하나로 공감각적인 상상을 펴라 불필요한 단어까지 무조건 외우기보다는 꼭 필요한 단어를 집중적으로 외우는 것이 기억력을 향상시킨다. 특히 위치를 기억할 때는 지도상의 위치를 생각하고 그림이나 표를 추상적으로 이미지화한다. 단어만 외우는 것보다 시각과 상상력을 통한 이미지..
